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飞人体育夏令营:如何提高自己的弹跳力,你就有写了
飞人体育夏令营介绍,篮球作为青少年最为普及和追捧的体育项目,作为篮球运动的爱好者,想要打好篮球,首先,北京飞人体育篮球夏令营。飞人体育青少年篮球训练营热线:400-6900-...
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一双强壮的大腿会给身体带来哪些好处?
爆发力和耐力都和它有关...
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CBA浙江稠州银行男篮的体能教练马骥专访
大家好,我是CBA浙江稠州银行男篮的体能教练马骥,首先感谢@腾讯体育和知乎的邀请,很高兴在这里和大家交流,我从CBA10-11赛季开始在浙江稠州银行男篮执教至今...
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模拟游泳动作铁片拉力器的使用方法及动作讲解!!
铁片拉力器是游泳专项训练器材,用于练习水中抗阻力量,锻炼运动员的肌肉爆发力、耐力。铁片拉力器可以帮助运动员在陆上模拟水中练习,进行抗阻训练和锻炼肌肉耐力。...
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怎样的身体算“外星人”级别,你知道吗?
NBA确实没有对肩宽有具体测量,因为这是被忽视的身体天赋。都知道卡尔.马龙身体壮,在内线他可以说是无人能挡。就马克.伊顿这肩宽,说是NBA第一都不为过,这身体宽度往内线一站...
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NBA“麒麟臂”之强悍肌肉,韦德矮了5cm乔丹
NBA拥有“麒麟臂”的5大后卫,乔丹是天花板 哈登被低估,乔丹,哈登,nba,麒麟臂,韦德,勒布朗詹姆斯...
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NBA球星的球衣,5人真就是量身定做!
NBA球星的球衣,那都是量身定做的,这跟你是球星还是替补没有关系,在这一点上算是一视同仁了。但是有些球星,在比赛期间增肌..._新浪网...
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足球运动中常见的运动伤害有哪些?
摔倒时注意让身体的臀部、背部顺势倒地,均衡好着力部位,不要让单手或单肩成为单独的着力点,以免出现骨折或肩锁关节脱位等较严重的伤害。...
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