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(长沙头条)踢球踢出来的“足球踝”
举世瞩目的世界杯足球赛在卡塔尔如火如荼进行,而就在不久前,长沙业余足球圈“模拟世界杯”顺利落幕,参加了长沙“世界杯”的小康跟随球队闯进最后四强,...
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一双强壮的大腿会给身体带来哪些好处?
爆发力和耐力都和它有关...
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世界杯毛豆+啤酒是不是成了你的夜宵标配?
撸串,吃龙虾,再配上毛豆、凉拌黄瓜、啤酒,眼下是很多人看世界杯的标配。不过,对于尿酸高的人来说,毛豆加啤酒这...
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乔治——当所有人为你祈祷你知道你一定会康复
动图可能失效,点击原文查看。乔治——当所有人为你祈祷你知道你一定会康复历史上最伟大的总决赛之一在喧嚣和争论中落下了帷幕,无论主队是哪支球队,所有人都会或多或少有些遗憾...
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想扣篮怎么提高弹跳力,我们先坚持就会有提高!
怎么练弹跳力扣篮专题,如何训练弹跳力扣篮要练弹跳力扣篮,可以经常练习半蹲跳,即双手放置于胸前,向上跳离地面约25-30cm。但是在训练的时候一定要做好热身运动,把膝盖关节活动开...
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足球运动中常见的运动伤害有哪些?
摔倒时注意让身体的臀部、背部顺势倒地,均衡好着力部位,不要让单手或单肩成为单独的着力点,以免出现骨折或肩锁关节脱位等较严重的伤害。...
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