他是夏洛特助理教练，也是一个彻彻底底的篮球人
翻译：Matte Lee
他是谁？
史蒂芬-塞拉斯，现任夏洛特黄蜂助理教练，也是一个彻彻底底的篮球人。从小出生在篮球世家，父亲保罗-塞拉斯是前NBA球星和教练，帮助凯尔特人赢下了一系列的总冠军。史蒂芬还记得自己蹒跚学步时，父亲在肯尼-威尔金斯的手下为超音速（雷霆前身）打球。
虽然生来就是一名篮球好手，但史蒂芬一直认为自己是当教练的苗子。他一路跟随着父亲，当父亲执教快船时，他也跟到了圣迭戈（那时候叫圣迭戈快船）；之后父亲在帕特-莱利手下做事时，史蒂芬去到了尼克斯做球童。
那时的史蒂芬要陪大猩猩尤因的儿子在花园球场上玩“HORSE”，还要拖干净尤因练习罚球时滴下的汗水。
“在NBA里，作保罗-塞拉斯的儿子并取得一番成就并不是一件很轻松的事情，不过这个身份也帮了我很多”，史蒂芬说，“做我父亲的儿子始终令我很骄傲。”
老塞拉斯
在场边工作做了20年后，44岁的史蒂芬终于走出了父亲的阴影。以前合作的教练认为他思维缜密、做事一丝不苟；而合作的球员也对他冷静的风格赞赏有加。
“他很了解比赛，”黄蜂前锋迈克尔·基德-吉尔克利斯特说道，他自新秀赛季开始就和塞拉斯合作了，“他还曾在骑士执教过我的大表哥，达胡安-瓦格纳（06年进入联盟），噢，你知道这种感觉吗？他其实已经有一定年纪了，但看起来很年轻。”
塞拉斯的执教风格具有广度和多变性，正适合当下。而他的经历也是极其丰富：在尼尔森教练那里学进攻，在克利福德这里学防守，合作过多位后卫、中锋和侧翼，还执教过夏季联赛。
“NBA里没什么事是我没做过的，”塞拉斯说。
甚至都没有他不熟的人。当我们坐在爱默生大学训练场地聊天时，塞拉斯还和这所大学的教练点头问好。“那是我的兄弟，”他回复到，“我们是在戴夫-考恩的训练营认识的。”
经过这么多年的历练，他也明白了一些重要道理。
“在场边我明白了：当莱利正在认真执教时你最好闭嘴，”塞拉斯说，“认真看不要多嘴就是我学到的。”
这或许是所有助理教练都要学的吧。做好工作、在所有事上做到极致、最后，远离聚光灯。不过，黄蜂对此并没有限制，他们让我近距离和史蒂芬接触，带我认识了NBA助教的一天。
这天黄蜂正在准备与晚上与绿凯的常规赛，而我也全程跟踪了黄蜂从早晨训练到晚上比赛，从赛前到赛后。
早上9点半 投篮训练
早晨的波士顿很冷，不过再冷，训练也不能耽误。球员和教练乘坐大巴来到了训练球馆，而后勤人员正将球衣和其他装备在更衣室准备好。
看完录像后，黄蜂在10点左右进行了50分钟的针对晚上比赛的战术训练（不对媒体开放），其中25分钟练进攻，25分钟练防守。比赛中所有的战术都将提前排练好。
训练
“当我才开始做这份工作时，球队的投篮训练（shootaround）真就如这个词语所展示的一样，随便投投（shoot around），”塞拉斯说，“之前的球队训练得很随意，随便投投篮，没过多久就结束了，球员上了大巴然后离开球场。”
但现在一切都变了。在克利福德的严厉指导下，黄蜂以十分细致的战术布置而著名。在他们正式比赛前，主教练都会认真视察助理教练提交的球探报告（这个“球探”指的是“战术球探”，不是在外视察球员的“球员球探”）。
“克利福德事无巨细，”塞拉斯说道，“只要我们有什么好的建议，都会告诉他。随着这些年的合作进一步深化，他也越来越信赖我们了。”
而克利福德也对塞拉斯赞赏有加。“他可以做任何事，”克利福德对我说，“我对他十分信任，他对所有事情都了解得很透彻，我完全不需要担心他。赛前提前准备会让我们变得更棒。”
除了赛前准备工作之外，塞拉斯还有其他任务，其中就包括了单独对侧翼球员进行训练。如果说塞拉斯有什么专长的话，那就是帮助球员进一步发展——刚说着呢，克利福德突然就走开了，原来是被塞拉斯和球员的交谈所吸引了。
塞拉斯和克利福德
克利福德在大学学的是教育专业，他至今还记得当年一个教授对他说的话：“如果你掌握了和团队沟通的要领，他们一定会尽力完成你的要求的。”克利福德说：“塞拉斯最擅长的就是沟通，他能获得球员们的尊重，树立自己的威信，让球员知道他可以帮他们。没有什么比这更重要的了。”
对了，一些NBA的资深球迷应该知道塞拉斯和萌库也曾有过合作。他当年教库里双手运球，每当有球迷早早来到球场看库里赛前训练时，俩人都会相视一笑。他们关系还不仅于此。
塞拉斯在库里还是个孩子时就认识他了，那时是在夏洛特，老塞拉斯还在执教戴尔-库里（塞拉斯的爸爸执教库里爸爸），而塞拉斯的侄子侄女和库里在一所学校上学。因为父亲的关系，塞拉斯和库里很快相识了。两人会在周末一起看比赛、吃晚餐。还会去教堂做礼拜或是去球场斗牛。
“他是一个好学生，”塞拉斯说，“他听课认真，问很多问题，有时还会挑战你的权威。他总会将你教他的东西做得更好。”
聊完库里，投篮训练也结束了，所有人又坐巴士回酒店。现在是时候想想他们未来的对手了，克利夫兰骑士。
中午12:30 分析录像
衣服还因为刚才的训练没干，塞拉斯又搬着小板凳坐在苹果电脑前热火朝天地看起骑士对火箭的录像。和大多数球队一样，黄蜂也将看录像工作分给各助教，每个人20场比赛。塞拉斯主攻骑士，要看5场比赛录像并做好笔记写进报告交给主教练过目，之后再与球员交流。
曾几何时，球队设备还不齐全，塞拉斯要把磁带带到洛杉矶的沃尔玛去看。而现在科技发达，球队都自己配了看录像的软件。
塞拉斯热衷于连看两场比赛，这帮助他记住所看球队的套路。他从不看直播，只看可以跳过罚球和广告的录像，但他会开声音，根据解说员的说话内容重点看一些东西。
每看完五场比赛，助教就要完成一份报告，只有寥寥几页，却包含了大量攻防要点、每个球员的特征等等。
“我们的比赛计划相当多，”塞拉斯说。
但在他看录像之前，塞拉斯会收到一封来自球队高级战术球探德鲁-佩里的邮件。佩里早在他们之前就会追踪比赛中所用的战术并将它们转发到球队录像部。
德鲁·佩里接受采访
此时，录像部会在播放视频时仔细查看所标记的战术。同样，他们还会根据塞拉斯的笔记进行分类。当用这种方式看完所有比赛后，他还可以回看、快进指定的部分。
佩里还会将一份包含图表和自己笔记的战术图发给塞拉斯。塞拉斯可以很清楚的在图标上看到骑士是怎么得分的：快攻战术、二次进攻、背身单打、底角战术、高位、接球投篮、上篮、侧翼战术、挡拆、暂停后进攻战术以及关键时刻的战术运用。
联盟里，真正的信息大佬就是这些高级战术球探。他们要从一场短短的比赛中看清一切，从认战术到看替补球员反应。塞拉斯在当助教之前就从事这份工作，他也受益颇多。
“Slice 4 Pop，”他看到骑士录像时喊出，“这是为乐福设计的战术，其实最早是为太阳的斯塔德迈尔设计的。”
而在屏幕上，这都发生在短短的几秒内。后卫替乐福做挡拆，好让他跑到外线接球投篮。但这个战术肯定也会有变化、也会面临很多种情况，可无论怎么变，塞拉斯总能在整个战术跑完成之前就能认出它。
许多相同情况下中，不同球队也会根据球员不同特征强调不同的打法。举个例子，比如下快攻，打攻守转换的时候，骑士有时不是直冲内线，而是老詹等半拍，传给后来的乐福投三分。
“这些攻守转换中的三分啊…”塞拉斯摇摇头说着。而黄蜂防守乐福的中锋霍华德势必要为此作出调整，毕竟传统中锋的世界里，下快攻是要求速度和投射的。
“霍华德此时必须跑回到三分线外去，”塞拉斯说。“随着比赛风格日益变化、中锋日益追求更大的投射空间，他也必须意识到改变。所以我做报告时，都会将这些点记下来。”
当看录像工作全部结束后，塞拉斯终于在晚上比赛正式开始之前有点私人时间，可以休息一下了。
下午5点 抵达球场
每一次客场比赛之前，塞拉斯会和迈克尔-基德-吉尔克里斯特还有特雷沃恩·格拉汉姆在球队大巴出发前的30分钟就提早去到球场。兰姆和蒙克也会在差不多的时候抵达。到达球馆后，下一个工作任务就正式拉开帷幕了。
这些球员都是塞拉斯指导对象，但在球队中经验不一、角色不同，所以每个人从塞拉斯那里汲取的知识也不一样。塞拉斯必须对每个人负责。有时候球队配合不好，他就要进行纠正或是找球员详谈。
“你要时时刻刻想着球员们，”塞拉斯说，“每个球员都是不一样的，你不能用同一种方式与他们进行交流。有些球员学习能力强，学一遍就会了；但有些球员需要给他说20遍才能明白。”
在赛前投篮前，塞拉斯都会在板凳席上拿出笔记本放录像，给每个球员单独进行讲解。这个流程从未因任何原因耽误过。
首先是格拉汉姆。未参加选秀进入联盟，在发展联盟待了一年后，来到了黄蜂。由于巴图姆的伤病，他通过自己的努力拼下了替补一席。但由于大腿挫伤他也缺席了近几场比赛。塞拉斯和他在板凳上进行交流。
“对他而言，我经常要问的是‘感觉怎么样？有哪些需要特别帮助的吗？’”塞拉斯说，“没机会上场的老将和新秀的心态是完全不一样的。无论是否上场，你得始终对篮球保持热情并深刻理解不能上场的原因。如果处理不好，他心态会崩的，之后的训练都会带着怨气。”
基德-吉尔克里斯特是下一个和知心老哥交流的球员。在塞拉斯这儿，他总能获得他需要的东西，不多也不少。在对阵火箭队之前，塞拉斯给他传来一段防守哈登的录像。但MKG没有任何回复。隔一天俩人再见面时，塞拉斯问MKG有没有收到信息，他点点头。塞拉斯笑了：“你小子就不能给我发个‘赞’、‘OK’或是‘拳头’的表情来吗？”
这就是MKG：沉默寡言却相当可靠。他们已经合作了六年，感情逐渐加深。“他不仅是个教练，”MKG告诉我，“他是一个朋友、一位精神导师。”
MKG走了，兰姆来了。巴图姆的缺席，兰姆被提上首发，而他近期的火热表现也让球队看到希望。虽然这赛季才开始不久，但兰姆似乎在六年职业生涯中取得了一个不小的突破。这里面可有塞拉斯的功劳，休赛期俩人在夏洛特一起挥汗训练。
“休赛期的付出都是值得的，”塞拉斯说，“我们获得了成功。他这赛季场场都很优秀，超级自信，不停训练十分刻苦。”兰姆热爱训练，没日没夜泡在球场里投篮。塞拉斯的激励也让他自我感觉超级棒。
“当遇到一个真心关心你、想提高你的能力的教练时，意义是非凡的。”兰姆告诉我，“其实NBA里这样的教练并不多，人们总说球员是最辛苦的，但教练也不比我们轻松多少。塞拉斯总给我发信息问着，‘明天啥时候去训练啊？’即使我有时候迟到了，他从来都会提早在球场等我。这样既关心你又不断推动你前进的教练真是极好的。”
因为是新秀，蒙克最后一个参与训练。“他现在拥有最好的时光，”塞拉斯说，“想想吧。”塞拉斯得让蒙克速度加起来，但又不能和他说太多，得保持一个平衡。
“这和他之前遇到的一切都不一样，”塞拉斯接着说，“训练强度要足够但又不能太多。”
蒙克现在已经获得了一定的轮换时间，在场上能量与激情无限。采访前，他满足了每一个想获得他签名的球迷愿望。对于联盟，他有很多期待，也有很多要学的。我问他塞拉斯是否对他已经失去耐心了。
“从来、从来、从来没有。他从不生气，”蒙克回答，“如果犯了错，他会告诉你哪里错了，我会从中汲取教训。他从来不会生气、不会沮丧。不过我们主教练克利福德会发脾气。”
训练结束后，还剩下一点看录像和最后准备的时间，此时观众们也慢慢来到了球场，花园球场又恢复了比赛日的热闹。
正式比赛 晚上7：30
比赛计划在早上就已经布置好了。在进攻端，他们的任务就是多传球、多跑动，并在绿凯的换防下取得优势。只有一次传球就投篮的进攻回合都会被认为“不是一次好的进攻”。而在防守端，则是尽力让欧文远离油漆区和三分线。
当绿凯宣布艾尔霍福德因伤不能上场时，黄蜂松了口气，毕竟这个空间型大个子有三分，而黄蜂则更喜欢呆在禁区，替霍福德上场的贝恩斯则很符合黄蜂的口味；开赛仅两分钟欧文就因为撞到了队友贝恩斯面部骨折，这又让绿凯少了个进攻威胁。
上半场黄蜂球员执行战术相当到位，防守端成功地限制了凯尔特人的攻守转换，进攻端则不停的转移球，让失误降到了最低。即使肯巴-沃克命中率很低，依然送出了10个助攻带领他们取得了18分的领先。
在刚进入第四节时，他们还领先着12分，但之后，一切优势都灰飞烟灭。黄蜂突然只有沃克会投篮了，相反，绿凯全民皆兵一鼓作气完成逆转，有惊无险地拿下12连胜。对于黄蜂而言，这样的失利实在令人气馁。而且他们已经四连败了，接下来五天都没有比赛。
我正想在球员通道里采访塞拉斯时，绿凯教练史蒂文斯把我拉到一边，说黄蜂和其他所有和他们交手过的球队一样，都提前做好了充足的准备，“不管我们做什么，他们都比我们想在前面。”
我向塞拉斯转告了来自对手的称赞，他看起来并不开心，“说得好，不过，这给我们带来了胜利吗？”
黄蜂们的情绪很低落，甚至还有点生闷气。虽然才11月，但这样的战绩确实很伤人，我问塞拉斯怎么看待这场失利，“不怎么好，”他回答。
塞拉斯的亲人还在家里等他，他现在不想想这些麻烦事只想尽快回家。而在飞回夏洛特的飞机上，他还有一些事要处理：骑士的报告等着他尽快提交。
去机场的球队大巴还有10分钟就要开走了，这对于已经在客场待了1个半星期的塞拉斯而言再开心不过了。他终于找到了一些令人开心的消息，“重回主场的感觉真好。”
